儿童玩VR对眼睛的危害

国服第一老六

儿童玩VR眼镜对眼睛的危害通常是很大的，VR眼镜将眼睛全部覆盖制造出虚拟的世界，通过眼睛呈现在大脑上，时间久了容易造成人体自身视神经疲劳，甚至损伤，从而容易造成视力受损的现象。
由于VR眼镜与人体自身双眼瞳距有一定偏差，戴时间久了容易造成眼睛视觉疲劳，VR眼镜的刷新频率是降低的，特别是基于手机的VR产品，刷新频率大多是每秒60帧，对人的神经系统不好。同时对于VR眼镜的配戴者，由于游戏的经常难以掌控时间，所以过度的沉迷当然对身体没有好处，可能还会引起头晕、目眩，甚至是恶心、呕吐现象，从而在一定程度上造成视力损伤。尤其是对于正在处于成长发育阶段的青少年、儿童，容易造成视神经，出现不可逆损伤。所以，使用VR眼镜一定要注意控制时间，尽量不要超过半个小时。

在平时要减少儿童看电子产品的时间，同时保证充足睡眠，避免熬夜，适当户外有氧运动有助于缓解压力，放松心情，缓解视疲劳，也可以配合眼保健操，防止视力下降。

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由于VR眼镜与人体自身双眼瞳距有一定偏差，戴时间久了容易造成眼睛视觉疲劳，VR眼镜的刷新频率是降低的，特别是基于手机的VR产品，刷新频率大多是每秒60帧，对人的神经系统不好。同时对于VR眼镜的配戴者，由于游戏的经常难以掌控时间，所以过度的沉迷当然对身体没有好处，可能还会引起头晕、目眩，甚至是恶心、呕吐现象，从而在一定程度上造成视力损伤。尤其是对于正在处于成长发育阶段的青少年、儿童，容易造成视神经，出现不可逆损伤。所以，使用VR眼镜一定要注意控制时间，尽量不要超过半个小时。

在平时要减少儿童看电子产品的时间，同时保证充足睡眠，避免熬夜，适当户外有氧运动有助于缓解压力，放松心情，缓解视疲劳，也可以配合眼保健操，防止视力下降。