【黑鲨研究所】屏幕时间管理，管理你的屏幕时间

最爱黑鲨啊

黑鲨研究所>>>第***期>>>

科普时间：**月**日-**月**日

本期科普：屏幕时间管理，管理你的手机时间

💡

看完本文，回复“在看”

👀

将从留言中随机抽取1位鲨粉获得：

**************

言归正传：

大家是否感觉时间过得太快，总是在玩手机的不经意间，时间就匆匆流逝。难道我们就没有办法抓住时间，改变我们浪费时间的习惯吗？

方法当然是有的，今天就为大家推荐一个非常好用的功能，它就是屏幕时间管理。

屏幕时间管理打开途径：设置→屏幕时间管理

看板

屏幕时间的使用时长以及各种应用的具体使用时间都可以从这里看到，大家可以轻松获取自己使用手机的具体情况，从而能够根据这些使用情况来合理规划自己的时间。

专注模式

专注模式这个功能非常的实用，大家有没有下载过一些控制手机使用的软件来强行控制自己，这些软件都需要获取手机的一些权限才能运行，大家又害怕这些软件拥有手机权限后会对自己不利。有了专注模式就再也不需要担心手机权限的问题了，因为这是手机自带的功能，也不需要获取权限。

屏幕时间管理有利于我们行为习惯的养成，在手机普遍的时代下，大家能否养成自己的使用习惯呢？鲨粉们快去试试吧！

黑鲨研究所，欢迎鲨粉一起研究~

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大家是否感觉时间过得太快，总是在玩手机的不经意间，时间就匆匆流逝。难道我们就没有办法抓住时间，改变我们浪费时间的习惯吗？

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专注模式

专注模式这个功能非常的实用，大家有没有下载过一些控制手机使用的软件来强行控制自己，这些软件都需要获取手机的一些权限才能运行，大家又害怕这些软件拥有手机权限后会对自己不利。有了专注模式就再也不需要担心手机权限的问题了，因为这是手机自带的功能，也不需要获取权限。

屏幕时间管理有利于我们行为习惯的养成，在手机普遍的时代下，大家能否养成自己的使用习惯呢？鲨粉们快去试试吧！

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